A fényterápiás folyamat időtartama különböző lehet attól függően, hogy milyen típusú kezelést kap. Egyes típusok körülbelül 8-10 hétig tartanak, míg mások akár 16 hetet is igényelnek. El kell mennie fototerápiára specializálódott bőrgyógyászati osztályra hetente két vagy három alkalommal, hogy megkapja a kezelést.
Önt UV-A vagy UV-B fénnyel fogják kezelni. Az UV-A eléri a bőr mélyebb rétegeit, ezért a súlyosabb pikkelysömör kezelésére használják, de gyakrabban okoz mellékhatásokat. A (PUVA-nak is nevezett) UV-A-kezelés esetén be kell vennie egy pszoralén tablettát, vagy meg kell fürödnie egy pszoralénnek nevezett fényérzékenyítő szert tartalmazó vízben.
Lehet, hogy nem részesülhet fényterápiában, ha nem tud részt venni a kezeléseken, illetve ha immunszupresszív vagy egyéb olyan gyógyszert szed, amely érzékenyebbé teszi a bőrét napfényre, illetve akkor, ha terhes (ez csak az UV-A-ra vonatkozik).