Bőrápolás és a fellángolások kezelése

Vannak olyan egyszerű módszerek bőrének gondozására, amelyek segítenek kezelni, illetve kontrollálni pszoriázisát:

• Fürdés vagy zuhanyozás után dörzsölés helyett óvatosan törölje magát szárazra.
• Hidratáljon! Különösen fürdés vagy zuhanyozás után, mert ez segít a nedvesség megtartásában.
• Ha a pikkelysömör az arcán jelentkezik, ne borotválkozzon minden nap. Inkább elektromos borotvát használjon, mint eldobhatót.
• Hordjon laza, természetes anyagból, például pamutból készült ruhát, amely lehetővé teszi, hogy bőre lélegezzen.
• Használjon fényvédő krémet! A napsütés javítja a pszoriázisát, de óvatosnak kell lennie, nehogy leégjen. Bizonyos kezelések is fényérzékenységet okoznak, ilyenkor el kell fednie a bőrét.

A fellángolások olyan periódusok, amikor a betegség aktivitása fokozódik, és ezalatt a betegek tünetei súlyosbodnak. Fontos, hogy tudatában legyen annak, mely tényezők váltják ki Önnél a pikkelysömört. A kiváltó tényezők felismerése segíthet Önnek betegsége kezelésében, és orvosainak is segít abban, hogy meghatározzák a legjobb kezelési módokat.

Lehetséges kiváltó tényezők az alábbiak:

• Streptococcus okozta torokgyulladás
• Stressz
• Bőrsérülés (Köbner-jelenség, amelyet kóros válaszreakciónak is neveznek; ilyenkor a plakkok sérülést szenvedett bőrfelületen kezdenek kialakulni, olyan helyeken, amelyekre nem jellemző a pszoriázis szokásos megjelenése)
• Egyes gyógyszerek (például a depresszióban alkalmazott lítium, a szívbetegségekben használt béta-blokkolók, bizonyos antimaláriás szerek)

Fontos, hogy vigyázzon magára, mivel az öngondoskodás és pszoriázisa fellángolásainak korlátozása segít Önnek a jobb életminőség biztosításában.

Kérjen segítséget kezelőorvosától egy gondozási terv összeállításában, amely segít Önnek a terápiája során, és abban, hogy betegsége kezelése érdekében a lehető legjobb életmódot folytassa.